脆弱的力量

具有自我价值感的人， 勇于去爱并且拥有强烈的归属感； 另一部分则是为之苦苦挣扎的人， 总是怀疑自己是否足够好。 区分二者之间的变量只有一个， 就是前者相信他们值得被爱， 值得享有归属感， 他们相信自己的价值。

我们常常困扰于那些负面的经历和情绪，如脆弱、羞耻、恐惧和自卑，甚至认为正是这些不完美让我们深陷于疲惫，阻碍了我们的成长。但在布琳·布朗看来，正是我们自身的脆弱赋予我们力量，“在充满危机和不确定的路上,当自我拉扯、纠结、恐惧缠绕你时,人生不完美的‘礼物’不期而至,拥有它们会让你全心投入生活。”请跟随布朗的步伐，俯拾人生旅程中的10个“礼物”，开启全心投入、全力去爱的人生吧！